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Health

Monsoon Health Tips: बारिश में बच्चों की Immunity मजबूत करने के लिए खिलाएं ये 4 हेल्दी फूड्स

मानसून का मौसम बच्चों को खूब पसंद आता है। बारिश में खेलना और मौसम का आनंद लेना उन्हें अच्छा लगता …

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Health Tips: पुरुषों में गुस्सा और महिलाओं में उदासी, जानें दोनों में अलग क्यों नजर आते हैं डिप्रेशन के संकेत

डिप्रेशन को आमतौर पर लोग लंबे समय तक रहने वाली उदासी, रोने की इच्छा या अकेलापन महसूस करने से जोड़कर …

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Vitamin Deficiency और Insomnia का क्या है संबंध? जानिए किन विटामिन्स की कमी बिगाड़ सकती है आपकी नींद

अगर आपको रात में देर तक नींद नहीं आती, बार-बार नींद खुल जाती है या सुबह उठने पर भी थकान …

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नई रिसर्च का दावा: आनुवंशिकी और DNA क्षति से तय हो सकता है फेफड़ों के कैंसर का खतरा

फेफड़ों के कैंसर को लेकर सामने आए एक नए शोध में यह संकेत मिला है कि किसी व्यक्ति की आनुवंशिक …

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साइलेंट किलर बन सकता है हाई ब्लड प्रेशर, इन लाइफस्टाइल बदलावों से रखें BP कंट्रोल

हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) को अक्सर “साइलेंट किलर” कहा जाता है क्योंकि इसके शुरुआती चरण में आमतौर पर कोई स्पष्ट …

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बार-बार गला बैठ रहा है या हो रही है खराश? अपनाएं ये 5 आसान घरेलू उपाय, मिल सकती है राहत

मानसून के मौसम में वायरल संक्रमण, नमी और तापमान में बदलाव के कारण गले में खराश, दर्द और आवाज बैठने …

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मानसून में तेजी से बढ़ रहे आई फ्लू के मामले, जानिए लक्षण, बचाव और डॉक्टरों की सलाह

मानसून के दौरान जहां मौसम सुहावना हो जाता है, वहीं कई संक्रामक बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। इन …

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Women Health: क्या कम पानी पीने से बिगड़ सकते हैं पीरियड्स? जानिए हाइड्रेशन और हार्मोन्स का कनेक्शन

शरीर में पर्याप्त मात्रा में पानी होना अच्छी सेहत के लिए बेहद जरूरी है। पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन केवल …

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बार-बार होने वाले गर्दन दर्द को न करें नजरअंदाज, गंभीर बीमारियों का भी हो सकता है संकेत

आजकल लंबे समय तक कंप्यूटर, लैपटॉप या मोबाइल पर काम करने की वजह से गर्दन दर्द की समस्या काफी आम …

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Health Tips: लिवर को स्वस्थ रखने के लिए अपनाएं ये हेल्दी फूड्स, बेहतर होगी फिटनेस और पाचन

लिवर शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। यह भोजन से मिलने वाले पोषक तत्वों को प्रोसेस करने, …

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