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अभिनेत्री Sana Saeed ने पहली बार अपनी स्वास्थ्य संबंधी मुश्किलों पर खुलकर बात करते हुए बताया कि वह कई वर्षों तक बुलिमिया (Bulimia) नामक ईटिंग डिसऑर्डर से जूझती रहीं। उन्होंने कहा कि करीब छह साल तक उन्हें यह समझ ही नहीं आया कि उनके साथ आखिर क्या हो रहा है। अब वह चाहती हैं कि लोग इस मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या के प्रति जागरूक हों और शरीर को लेकर अनावश्यक दबाव महसूस न करें।
वजन घटाने के दबाव ने बढ़ाई परेशानी
सना ने बताया कि पतला दिखने का दबाव सिर्फ फिल्म इंडस्ट्री तक सीमित नहीं है, बल्कि आम जिंदगी में भी कई लड़कियां इसका सामना करती हैं। कॉलेज के दिनों में उन्होंने देखा कि डाइटिंग और वजन कम करने की बातें आम थीं। उस समय ‘साइज जीरो’ का चलन काफी लोकप्रिय था, जिससे खुद को एक निश्चित शारीरिक बनावट में ढालने का दबाव महसूस होता था।
उन्होंने कहा कि बचपन में उन्हें संतुलित खानपान और स्वस्थ जीवनशैली की अहमियत के बारे में ज्यादा जानकारी नहीं थी। कैमरे के सामने काम करने के कारण यह दबाव और बढ़ गया।
जब एहसास हुआ कि बदलाव जरूरी है
सना के अनुसार, एक समय ऐसा आया जब उन्हें महसूस हुआ कि उनकी जिंदगी का बड़ा हिस्सा सिर्फ खाने और शरीर को नियंत्रित करने में ही बीत रहा है। तब उन्होंने तय किया कि यदि उन्होंने समय रहते खुद को नहीं बदला, तो इसका असर उनके भविष्य और रिश्तों पर भी पड़ सकता है।
उन्होंने कहा कि वह अपने आने वाले जीवन को खुलकर जीना चाहती थीं और नहीं चाहती थीं कि उनकी यह समस्या आगे चलकर उनके परिवार या बच्चों पर किसी भी तरह से प्रभाव डाले। इसी सोच ने उन्हें अपनी मानसिक और शारीरिक सेहत पर गंभीरता से काम करने के लिए प्रेरित किया।
अब जागरूकता फैलाना चाहती हैं
सना का कहना है कि ईटिंग डिसऑर्डर जैसी समस्याओं पर खुलकर बात होना जरूरी है। उनका मानना है कि लोगों को अपनी सेहत को प्राथमिकता देनी चाहिए और केवल शरीर की बनावट के आधार पर खुद का मूल्यांकन नहीं करना चाहिए।
फिल्मों से लेकर नए सफर तक
सना सईद ने बतौर बाल कलाकार Kuch Kuch Hota Hai में छोटी अंजलि की भूमिका निभाकर पहचान बनाई थी। इसके बाद वह Student of the Year समेत कई फिल्मों में नजर आईं। वर्ष 2021 में वह अमेरिका के लॉस एंजिलिस चली गईं। वर्तमान में वह अपने पति के साथ एक प्रोडक्शन कंपनी का संचालन कर रही हैं और नए प्रोजेक्ट्स पर काम कर रही हैं।
